Pide especial atención con
personas de la tercera edad, niños y enfermos, ya que son considerados como
sectores altamente vulnerables a los efectos del frío
Ante la llegada de la temporada invernal y las
bajas temperaturas que se presentan, el Centro Estatal de Alertamiento de la
Secretaría de Seguridad Pública y Protección Civil emitió una serie de
recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias.
La dependencia estatal recomienda tener siempre
a la mano ropa abrigadora, cobertores o cobijas suficientes; consumir verduras
y frutas ricas en vitaminas A y C, como calabaza, zanahorias, espinacas,
plátanos, papaya, guayabas, kiwi, naranjas, piñas y uvas.
Además, se pide beber líquidos hidratantes en
cantidades suficientes; evitar la exposición a bajas temperaturas durante
periodos prolongados y conservar una adecuada temperatura en el interior de su
vivienda.
También, se exhorta a la población a tener
cuidado especial con personas de la tercera edad, niños y enfermos, ya que son
considerados como sectores altamente vulnerables a los efectos del frío.
En caso de alguna afectación por frío o
padecimiento de alguna enfermedad, se pide acudir a su unidad de salud o
consultar a su médico; permanecer resguardado en el interior de su casa y salir
solamente en caso muy necesario.
En caso de salir de un lugar caliente, es
altamente recomendable vestir ropa gruesa, cubriendo todo el cuerpo incluyendo
la boca (chamarra, abrigo, bufanda, guantes y calzado).
Una recomendación muy importante es no encender
estufas ni anafres de combustión de gas o carbón dentro de habitaciones que
carezcan de una ventilación adecuada.
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