EXHORTA IMSS A INICIAR UNA CULTURA DE CUIDADO Y CONSUMO ADECUADO DE AGUA

Personal del Instituto conmemora el Día Mundial del vital líquido 

Al agua no sólo hay que cuidarla como parte importante del medio ambiente, sino también hay que consumirla adecuadamente para lograr un estado saludable, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Delegación Guerrero, en la conmemoración del Día Mundial del Agua este 23 de marzo.

Como parte de esta importante celebración, la Jefatura de Prestaciones Sociales delegacional presentará actividades relacionadas con el cuidado ambiental y consumo de agua. Dichas acciones informativas y de participación se desarrollarán en los Centros de Seguridad Social (CSS) de Acapulco, Iguala y Chilpancingo.

La jefa de la oficina de Desarrollo Cultural del Seguro Social, Rosaura Cruz Gatica, explicó que en forma simultánea, en los tres Centros se brindarán pláticas de cómo lograr una cultura del cuidado del agua, no sólo en nuestros hogares, sino en “todos lugares a dónde vamos”, como ríos, arroyos, laguna e incluso evitar la contaminación del mar.

Asimismo, mencionó que uno de los elementos indispensables que promociona el IMSS para lograr una vida saludable es un adecuado consumo de agua, por lo que también mencionó que se darán pláticas sobre la estrategia La jarra del bien beber.

Detalló que la estrategia indica seis niveles, que representan las proporciones de los líquidos recomendados de consumo el día, que previene deshidratación del cuerpo, pues el agua compone cerca del 60 por ciento del cuerpo humano y es la mejor fuente de hidratación del mismo, por lo que su consumo es un elemento indispensable cada día.

De acuerdo a los especialistas en alimentación del Instituto, se trata de una estrategia en la que se privilegia al 100 por ciento el consumo de agua natural, evitando los líquidos azucarados

Asimismo, mantienen el exhorto a los derechohabientes para que incrementen su consumo diario de agua natural, debido a que 90 por ciento de los asegurados al Instituto prefiere consumir refrescos, néctares de frutas o aguas de sabor. 

El consumo de agua natural contribuye a mejorar nuestro organismo en general y la recomendación diaria de consumo es de ocho vasos con agua potable al día, ya sea embotellada, hervida o clorada.